Alle Termine und Kontakte weg!

Hallo zusammen,
bin neu hier weil ich total verzweifelt bin!
Habe vorhin krampfhaft versucht, meine Kontakte und Termine von Handy auf PC zu synchronisieren. Nachdem lange Zeit gar nichts geschah, habe ich nun folgendes Problem:
Das Outlook war leer, jetzt sind auch meine gesamten Kontakte und Termine auf dem Handy weg.
Gibt es irgendeine Möglichkeit, die Daten zu retten? Mein Handy war quasi mein Gehirn!
Da ich es bisher nicht geschafft habe, Kontakte und Termine auf den PC zu ziehen, gibt es da nirgends eine Sicherung.
Habe ähnliche Beiträge gelesen, scheint ja recht aussichtslos.
Kennt nicht vielleicht doch jemand eine Möglichkeit, wie ich meine Daten wiederbekomme?
Kann ich mein Handy irgendwie auf den Stand von heute Mittag oder so zurücksetzen?

Kurz und Knapp:

Weg ist weg...

kann man so nicht stehen lassen, nein.
schau mal ob du in Outlook unter Gelöschte Objekte noch was hast.

Na sind weg, da hat Outlook die Kontakte auf dem Handy überschrieben, da Outlook ja leer war müsste er auf dem Handy die Kontakte finden und da gibts sowas wie eine Schattenkopie nicht!

das ist dann leider so, ja. Weder Schattenkopien noch einen Papierkorb.

Siehst..

kann man also doch so stehen lassen

naja, die Hofnung stirbt halt zu letzt

...aber sie stirbt!