Hallo Forum !

Ich habe ein schönes Programm gefunden, um das abtrainieren der überzähligen ("Weihnachts"-) Pfunde zu kontrollieren:

Mit MyWeight 1.2 kann man sein Körpergewicht über einen Zeitraum beobachten.

Nach Anlegen eines Profils mit Größe, Geburtsdatum und Geschlecht, ermittelt das Programm den BMI (Body Mass Index).

Die Eingabe eines neuen Gewichts erfolgt einmal täglich. Als Vorgabe wird das Gewicht des Vortages übernommen, so dass man mit wenigen Klicks auf "mehr" oder "weniger" das aktuelle Gewicht eingeben kann.

Das Ergebnis (Gewicht über die Zeit) wird grafisch dargestellt, so dass man die Entwicklung gut im Blick hat.

Das Programm ist Freeware und auf Deutsch.

http://www.genec.eu/myweight.aspx


Gruß
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