Wie mit Windows Vista synchronisieren?

hallo,

da ich noch nicht viel von Win Mobile verstehe, habe ich ein paar Fragen:
: Womit (Programm) kann ich mich mit meinem HD mit meinem PC synchronisieren?
: Was bringt mir das? (Musik und Videos etc kann ich ja auch ohne dies daraufladen.

Ich habe Win Vista Home Premium.

Danke für Antworten

Synchronisiert wird bei Vista mit dem Windows Mobile-Gerätecenter.
Systemsteuerung\Netzwerk und Internet\Windows Mobile-Gerätecenter

Dies ist dazu da um deinen Kalender, Kontakte, Mails und Notizen zu synchronisieren.