Sicherheitsupdate aktuallisieren ohne root und Daten zu verlieren

Hallo,

nach über einem Jahr möchte ich mein S5 noch mal mit aktuellen Sicherheitspatches aktualisieren.
Habe von Sammobile die aktuelle Firmware als ZIP Datei runtergeladen.

Kann mir jemand sagen was ich mit ODIN flashen muss , allerdings ohne das ich root und Daten verliere.
Habe auch gesehen das es das APP "FlashFire" gibt damit soll es auch irgendwie möglich sein, habe aber noch nie damit gearbeitet.

unten habe ich mal die aktuelle FW entpackt um zu sehen was drin ist.

Danke schon mal für eure Tipps
Grüsse Peter

Anhang 184923