App Entwicklung: Kontaktformular erstellen und an eine bestimmte Email-Adresse senden

Hey, bin seit einigen Wochen in der Android-Programmierung aktiv und stoße nun auf mein erstes kleines Problemchen.

Ich will in meiner App ein Kontaktformular unterbringen, dass an meine Emailadresse eine Email gesendet wird, mit Betreff, mit Text, fertig.

Gui passt schon, eingabefelder auch, aber wie verwende ich nun meinen email-ausgang vom handy? so dass das email Menü aufploppt usw und sofort...ich checks nicht so ganz, paar tutorials habe ich mir angesehen, aber so richtig fehlt mir der durchblick..oder gehts auch einfacher?

wäre dankbar für eure tipps!