Welches Backup Programm fürs ROM Flashen usw.?

Welches Backup Programm habt ihr, einerseits um ROMs zu Flashen und die Daten wieder aufzuspielen, andererseits um sonst Datenverluste zu unterbinden?

Ich habe derzeit mehrere Nandroid Backups, suche noch nach einem möglichst perfekten Backup Programm mit Backup für SMS vor allem

Für Apps, kann ich nur TitaniumBackup empfehlen. (Braucht Root)

Ansonsten brauch ich Nandroid.

Warum braucht denn das Teil root?

Backupt/Restored auch Systemeinstellungen auf Wunsch. Und es läuft mit BusyBox und das braucht root soweit ich weiss.

jau
deswegen brauch es root

ich würde auch sagen

komplett backup: nandroid
nur teile backupen: titanium